ATELIERS OUVERTS À TOUS
OFFERTS EN PRÉSENTIEL OU VIRTUEL
LE RETOUR À LA SOURCE!
REDÉFINISEZ-VOUS À TRAVERS
LA PHYBIOREFORME
La Phybioreforme est une approche personnalisée qui se base, entre autres, sur le Coaching d'Autodétermination et qui est unique en son genre.
Elle fait constamment le pont entre le Passif versus l'Actif, en relation avec le Corps et l'Esprit, mais surtout en fonction de vos besoins spécifiques .
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Elle touche ainsi à 4 aspects très importants en Santé et Mieux-Être soient:
1.) L'absorption d'une nutrition adéquate et énergisante;
2.) L'adoption d'un plan d'entrainement adapté à votre type corporel;
3.) L'intégration de l'expression créative au quotidien et;
4.) La pratique d'habitudes proactives et libératrices.
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La Phybioreforme vise la transformation de l'être tant au niveau physique, qu'aux niveaux émotionnel et intellectuel.
* NB: CHAQUE ATELIER DURERA DE DE 1 À 3 HEURES DÉPENDEMMENT S'IL
SERA EFFECTUÉ EN VERSION VIRTUELLE OU PRÉSENTIELLE.
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MODULE 1 - LA TRANSFORMATION NUTRITIONNELLE
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ATELIER # 1 – INTRODUCTION AUX NUTRIMENTS.
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ATELIER # 2 – L'IMPACT DE LA NUTRITION SUR LE CORPS.
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ATELIER # 3 – MANGER EN ACCORD AVEC SA FLORE INTESTINALE.
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ATELIER # 4 – RESTER MINCE, NOURIR L'ATHLÈTE EN SOI.
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MODULE 2 - LE CONDITIONNEMENT CORRECTIF
ATELIER # 1 – UN APERÇU SUR LA BIOMÉCANIQUE CORPORELLE.
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ATELIER # 2 – INTRODUCTION AUX EXERCICES FONCTIONNELS POUR LE HAUT DU CORPS.
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ATELIER # 3 – INTRODUCTION AUX EXERCICES FONCTIONNELS POUR LE BAS DU CORPS.
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ATELIER # 4 – ACUPRESSION ET TECHNIQUE DE LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE.
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MODULE 3 - ÉMOTIONS ET EXPRESSION CRÉATIVE
ATELIER # 1 – L’IMAGINATION, VOTRE AMI OU VOTRE ENNEMI?
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ATELIER # 2 – L'ÉCRITURE, UN EXUTOIRE HORS DU COMMUN.
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ATELIER # 3 – LA MUSIQUE ET LE CHANT À VOTRE SERVICE.
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ATELIER # 4 – ENTREZ DANS LE JEU!
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MODULE 4 - LA RECONNECTION ENTRE VOS DÉSIRS ET L'ESPRIT
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ATELIER # 1 – LES FAUSSES CROYANCES ET L’AUTO-SABOTAGE.
ATELIER # 2 – L’ÉMERVEILLEMENT SE VIT À CHAQUE INSTANT!
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ATELIER # 3 – POINTS DE FOCUS ET MANIFESTATION DE VOS OBJECTIFS.
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ATELIER # 4 – LE POINT CONDUCTIF: L'INTUITION.
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